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Materialien zum Bewegungsfeld "Turnen und Bewegungskünste"

Ausgewähltes Material zu:

Sport, Turnen und Bewegungskünste, Sekundarbereich I, Selbstkompetenz (Sek. I+II)

 

Fitnesstraining in der Schule

Training der konditionellen und koordinativen Fähigkeiten

Das Tabata-Training ist ein hochintensives Intervalltraining, dessen Grundlage die Kombination von Kraft- und Cardiotraining bildet. Geeignet für die Jahrgänge 5 - 13

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